GENEESKUNDE, AANDACHT EN COMPASSIE

Meditatie en wetenschappelijk onderzoek
Uitzenddatum: Zondag 23-3-2008 12.30 - 13:00 ned. 2
Herhaling: Zaterdag 29-3-2008 09:52 - 10:22 ned. 2
Bekijk de uitzending online
Bekijk in windows of mac Mediaplayer (breedband)
Bekijk in windows of mac Mediaplayer (smalband)

In aanwezigheid van Chokyi Nyima Rinpoche werd in 2007 in Keulen de conferentie 'Geneeskunde, aandacht en compassie' gehouden. Wetenschappers die gespecialiseerd zijn in hersenonderzoek en in de behandeling van stress spraken hier over hoe ze meditatie gebruikten in hun onderzoek. Hierbij was het niet persé van belang dat de techniek van deze meditatie als boeddhistisch werd herkend. Zij zien dat de invloed van aandacht op de fysieke en mentale staat van de mens bijzonder positief is.

Is de relatie tussen een gezonde geest en een gezond brein aan te tonen?
Wetenschapper en psychotherapeut Daniel Siegel, verbonden aan de UCLA in Los Angeles, vertelt over de groeiende acceptatie van het idee van de 'plasticiteit' van het menselijk brein, en dat het gebruik van aandachtstraining in de reguliere geneeskunde in de Verenigde Staten groeiende is.

In onze samenleving heeft de mens vaak te maken met stress. Mensen die regelmatig mediteren kunnen daar beter mee om gaan, zo vertelt Jon Kabat-Zinn, oprichter en directeur van de Stress Reduction Clinic in Massachusetts.

Sinds enige tijd zijn de effecten van meditatie op de gezondheid van de mens meetbaar. En dat is van belang voor de sceptici onder de wetenschappers die in deze praktijk vooral een onwetenschappelijke zweverigheid zien.


Regie, camera en montage: Alexander Oey
Geluid: Martijn van Haalen
Met: Jon Kabat-Zinn, Chokyi Nyima en Daniel Siegel
Eindredactie en produktie: Babeth M. VanLoo
© 2008 een BOS productie

Tags (wat zijn tags?)
mindfulness Wetenschap ,

Reacties
24-3-2008  yasho geneeskunde aandacht en compassie - Quote Heel fijn deze uitzending. Ik ben gediagnostiseerd met angststoornissen voor heel mijn leven, heb medicatie hiervoor maar door te trachten de weg van mindfullness te volgen kan ik het gebruik van medicatie beperkt houden en hopenlijk ook weer afbouwen als ik sterk genoeg ben. Dit was een hele stimulerende uitzending voor mij bedankt yasho
25-3-2008  bob bekaert heel interessant - Quote Ik heb veel waardering voor dit soort informatieve uitzendingen. De combinatie wetenschap en dhamma is zeer verhelderend.
29-3-2008  lustige kijker indrukwekkend maar de moeite waard om verder te onderzoeken - Quote Geachte, Ik ben geboeid blijven kijken naar de interessante uitzending Geneeskunde, aandacht en compassie. De vraag in hoeverre deze professoren het bij het rechte eind hebben of wat onzin zitten uit te kramen, komt wel onmiddellijk bij me op. Maar als wat ze zeggen, de waarheid blijkt te zijn, vind ik wel dat met dit onderzoek moet worden verder gegaan. Ook al is er steeds twijfel over het onbekende, het is, denk ik, de moeite waard om te onderzoeken. Voor iemand die in een héél andere sector dan de geneeskunde actief is, was dit toch een erg boeiende reportage. Zeker geslaagd dus. Groeten en nog een fijn weekend gewenst L.K.